节目笔记
这一集在说什么
我妈私自把我"挂"在了相亲角
三十一岁的她，被母亲背着挂上相亲角，改学历、编工资、替她相亲吃饭。一句"你条件没人要"，把她气到手抖。本期问情播客聊聊：孝顺与边界之间，如何温柔而坚定地对父母说"不"。
关键概念 · 边界
爱不是没有边界；说“我不行”也是在保护关系里的自己。
- 爱不是没有边界；说“我不行”也是在保护关系里的自己。
- 看见旧模式，是重新选择的开始，不是责备从前的自己。
- 把自己放回决定的中心，不是自私，是成年。
想一想
你此刻的反应，更像“现在的你”，还是家里旧日的回声？
